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楼主: 玫瑰骑士

贵港人你还不知道在秋季很容易惹上这4种“火”的吧?!教你过一个不上火的秋天!最...

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 楼主| 发表于 2017-9-27 09:12 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2017-9-27 09:13 | 显示全部楼层
小贴士

1.枸杞要出锅时再加,如过早放入,吃不出枸杞的香甜之味。

2.如是百合干,一定要提前泡上。

3.用高压锅煮粥,莲子无需泡,但普通锅就要提前泡水。

4.莲子芯的味道虽然比较苦,但可以清心火,是养心安神的佳品,因此最好不要摘除

便秘、喉咙痛、流鼻血、口腔溃疡……

针对这一大堆上火症状

最有效的解决方法不一定是服药哦

快来试试上面这几个药膳吧




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