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真真假假的“养眼”秘方,你信过几个?

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发表于 2019-6-6 14:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
仔细看美女三分钟,你发现了什么?
微信截图_20190606143704.png
看美女并不 “养眼”!
当然,看绿色也不会。


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 楼主| 发表于 2019-6-6 14:40 | 显示全部楼层
那些年,关于“养眼”的秘方,你信过几个?
01
豆沙绿治愈近视眼
假的。
将电脑色调改为85,饱和123,亮205,据说这个色调是眼科专家配置的,长时间使用会很有效的缓解眼睛疲劳保护眼睛。
微信截图_20190606143829.png



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 楼主| 发表于 2019-6-6 14:41 | 显示全部楼层
从小我们就被“长时间用眼后看看绿色植物能缓解眼睛疲劳”洗脑,甚至有些商家借此推出“绿色护眼作业本”,但是“绿色护眼”完全没有研究支持,破除流言要从眼睛的工作原理说起。
物体向我们投来光线,通过角膜→瞳孔→晶状体的一系列屈光作用,最终落在视网膜上,视网膜再将信息传递给大脑,我们就有了视觉。
想看清楚远近不同的物体,需要眼球中的睫状肌来调节。长时间近距离用眼,睫状肌会由于长期收缩而发生痉挛,导致晶状体也发生改变,当再看远处的时候,眼睛很难回到原来的状态,意味着只能看清近处的东西看不清远处的,近视就形成了。
所以,缓解眼部疲劳和看远距离的事物有关,跟颜色无关。长时间用电脑,即使把电脑颜色换成绿色,也不会起到保护视力的作用。
微信截图_20190606144320.png


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 楼主| 发表于 2019-6-6 14:43 | 显示全部楼层
02
吃太多甜食会导致近视
真的。
想不到吧,吃甜食不光会增加体重,还会增加眼睛度数。
喜爱甜食是儿童近视发生的主要危险因素之一,大量食用甜食影响血氧结合功能,增加颅内血管运行压力,影响眼部供血。
同时,过多的糖分摄入,容易导致人体血糖浓度明显升高,血糖浓度过高则会导致眼内房水渗透压降低,从而导致晶体变形变凸,眼轴伸长。由此一来,进入的光线少了,视网膜成像效果就会变差,如此便导致屈光性近视或加重近视。
经常吃烧烤、熏烧的蛋白质类食物如烤羊肉串也会影响视力。

微信截图_20190606144134.png
这些食物会造成体内缺钙,在缺钙的情况下巩膜强度会降低,韧性也随之下健康,不能对抗长时间的刺激,从而形成初期的近视。


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 楼主| 发表于 2019-6-6 14:46 | 显示全部楼层
03
眼保健操对改善视力没什么用
真的。
“预防近视,眼保健操现在开始”,这句话是不是又把你带到课桌前?
微信截图_20190606144418.png
然而,今天要告诉大家,现有的医学科学文献上并无记载关于眼保健操可改善青少年视力或是预防近视的资料。
湖北省中医院眼科主任医师罗继红在接受科技日报记者采访时表示,近视分真性近视和假性近视,眼保健操可以通过缓解眼睛疲劳,预防假性近视,但眼保健操无法解决真性近视带来的眼球改变,因此对真性近视的治疗和发展没有丝毫作用[4]。
北京同仁医院王立仁教授证实短时间内眼保健操对眼部有放松作用,但在长期上对预防近视没有影响。
2008年推出的新版眼保健操说明中也作出解释,眼保健操的主要作用是“缓解眼部疲劳”,而不是预防或治疗近视。


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 楼主| 发表于 2019-6-6 14:47 | 显示全部楼层
04
流眼泪能排出毒素,一身轻松
假的。
当我们眼中落入异物或者伤心难过的时候会流出眼泪,所以有脑洞网友说:流眼泪可以排出人体内的毒素。
北京中医药大学第三附属医院副主任医师吴鲁华指出,“目前临床实验数据证明,眼泪并没有排毒作用。
微信截图_20190606144531.png


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 楼主| 发表于 2019-6-6 14:47 | 显示全部楼层
首都医科大学附属北京同仁医院主任医师王海燕表示,“无论伤心时、高兴时或切洋葱时反射刺激流泪成分是一样的,并不会因为伤心流出的眼泪就含有毒素或者别的特殊化学物质”。
相反,“经常流泪会增加泪腺的负担,引起眼部干涩甚至视物模糊”,吴鲁华说。
还有一些眼部疾病,如「干眼症」、「泪道阻塞」也与泪液有关,如出现问题,应及时就医[5]。
微信截图_20190606144652.png


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 楼主| 发表于 2019-6-6 14:48 | 显示全部楼层
05
晚上关灯看手机会导致青光眼
假的。
当你睡前关上灯,准备最后再看一眼朋友圈的时候,你妈妈的声音便会在耳边响起:“关灯别看手机了,赶明就是青光眼”。
首都医科大学附属北京安贞医院眼科主任汪军认为,这种说法不成立。
闭角型的青光眼一般都会有急性眼压升高的一个过程,“眼压升高有两个因素,一个是虹膜瞳孔阻滞,另一个是房角的关闭,而在夜间看手机情况下,这两个因素都不会产生,所以不会引起眼压的升高。”




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 楼主| 发表于 2019-6-6 14:50 | 显示全部楼层
但这不代表你可以放心的黑灯打游戏、刷网剧了!

夜间关灯看手机,屏幕亮周围暗,光线对比度非常强,对眼睛是一种刺激,会加重眼睛疲劳,容易引起干眼及近视。同时还会引发一些其他炎症。

微信截图_20190606144902.png


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 楼主| 发表于 2019-6-6 14:50 | 显示全部楼层
06
吃药可以治疗白内障
假的。
目前还没有药物可以根治白内障,公认治疗白内障的手段仍是手术。
当然,关于白内障的谣言还不止于此。
有人说,只有眼睛完全看不见了才能手术,这其实也是谣言。因为白内障在成熟过程中会引起继发性青光眼、葡萄膜炎等严重并发症,而且过熟的白内障易造成手术中并发症的发生,给术后视力恢复带来不必要的风险。
只要患者有提高视力的需要,或视力低于0.4,或影响到工作和生活,都可以通过手术来提高视力。



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 楼主| 发表于 2019-6-6 14:51 | 显示全部楼层
患有糖尿病、高血压、冠心病、青光眼等疾病的患者,也是可以手术的,但必须在内科医生的指导下,将血糖、血压、心功能等控制在相对正常范围内。
其实,对于患有青光眼的白内障患者来说,更应尽早行手术治疗,以防止眼压升高及恶性青光眼的发生。
微信截图_20190606145007.png


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